学习佩戴假牙进食

GettingUsedToNewDentures_header1

当您开始适应新的假牙后,您会发现以一点时间和耐心,您可以很快开始享受许多您最喜欢的食物。阅读以下建议以帮助您佩戴假牙享用美食。

慢而匀速地进食

进食是最大的诱惑。当您佩戴好假牙,您有了更多食物选择。然而,我们发现更慢、更匀速的进食同样可以满足您的胃口。试着小口进食、并以柔软食物为主,远离过硬和费咀嚼的食物。

从较软的食物开始

饮食中选择定量的柔软食物,以帮助自己适应佩戴假牙进食,如:

-           鸡蛋

-           鱼

-           煮熟的蔬菜

-           冰淇淋

这些食物咀嚼时不会给您的口腔太多的压力,让您的假牙更舒适地进食您最喜爱的食物。

使用双边的牙齿

尽量不要使用您的门牙咬噬,这会导致假牙脱位。用两边的智齿平均咀嚼,使牙龈适应温和的压力。

一旦您能更自信地使用假牙进食,便可以开始适应更硬的食品,如水果和肉类。

稳固假牙的辅助

在尝试更硬的食物时,使用假牙稳固剂让您吃得更安心。稳固剂不仅提供了长达12小时的全天候稳固效果,它还能形成一道封罩,阻挡食物进入假牙和牙龈之间,使您在适应假牙的过程中更加舒适。

学习佩戴假牙进食是您迈向享用每口美食的第一步。