Porady, jak mówić z protezą zębową

Kobieta rozmawiająca przez telefon ze znajomymi
Kobieta rozmawiająca przez telefon ze znajomymi

Choć to prawda, że początkowo proteza zębowa może wpływać na wymowę, to fakt ten nigdy nie powinien powstrzymywać Cię przed zwykłą, codzienną rozmową. Jest kilka prostych sposobów na to, żeby przyzwyczaić się do mówienia z protezą zębową oraz być dobrze słyszalnym.

Powtarzanie, wymowa, przeciąganie

Po otrzymaniu swojej pierwszej protezy zębowej możesz zauważyć, że trudno Ci wymawiać niektóre słowa. To zupełnie normalne. Ćwicz wymawianie najczęściej używanych wyrazów i zwrotów, powtarzaj je i przeciągaj ich wymowę. W ten sposób nauczysz się skutecznie komunikować mając w ustach protezę. W istocie uczysz w ten sposób swoją jamę ustną poprawnej wymowy podczas użytkowania protezy zębowej. Najwięcej problemów sprawia wymowa głosek „s” oraz „f”. Zacznij ćwiczenia od słów, które je zawierają.

Czytaj sobie na głos

Kiedy już nieco opanujesz prawidłową wymowę, musisz odzyskać pewność siebie podczas mówienia, tym razem z protezą zębową. Spróbuj czytać sobie na głos gazetę lub książkę. W ten sposób oswoisz się z brzmieniem swojego głosu z protezą w ustach a to z kolei odbuduje pewność siebie w trakcie wypowiedzi. Postaraj się robić to przed lustrem, jak gdybyś ćwiczył przemówienie – odkryjesz w ten sposób, że Twój sposób mówienia niczym się nie różni od tego, jak mówiłeś, zanim otrzymałeś protezę zębową.

Rozmawiaj

Rozmawianie z bliskimi i znajomymi to najlepszy sposób na doskonalenie wymowy. Niech osoba bliska posłucha, jak mówisz i ewentualnie wskaże wymowę których słów powinieneś jeszcze poćwiczyć. Prowadzenie rozmowy z protezą zębową pomoże Ci poczuć się na nowo sobą i ugruntować pewność i wiarę w siebie.

Jeśli spróbowałeś wszystkich powyższych ćwiczeń lecz wciąż jest Ci ciężko się zaadaptować do funkcjonowania z protezą zębową, porozmawiaj z lekarzem dentystą o tym, co dalej. Może Ci udzielić dalszych porad i podać informacje o dodatkowych rozwiązaniach, takich jak kremy mocujące, które przywrócą Ci uśmiech.