Съвети как да говорите, когато носите протези

woman walking with friends
woman walking with friends

Фактът, че носите протези не бива да ви притеснява и ограничава по отношение на комуникацията с хората около Вас, въпреки че в началото наличието на протези може да се отрази на артикулацията Ви. Все пак, има някои прости неща, които може да направите, за да свикнете да говорите, докато носите протези.

Повтаряне, произношение и удължено изговаряне

Когато имате нови протези, е възможно да изпитвате затруднение при произнасянето на някои звуци и думи, но това е напълно нормално. Просто се упражнявайте в повтарянето и удълженото изговаряне на често използвани думи и фрази – това ще помогне да комуникирате ефективно, докато носите протези, както и да гарантира правилното произнасяне на думите. Буквите „С“, „Ф“ и „Ш“ обикновено са най-трудни, затова опитайте с думи, в които те се съдържат.

Четете на глас

Веднъж щом сте започнали да усвоявате произношението, трябва да си възвърнете увереността в говоренето, докато носите протези. Опитайте се да четете на глас вестник или книга – това ще Ви помогне да свикнете със звука на собствения си глас, докато сте с протези, което ще помогне за подобряване и на самочувствието Ви. Също така, опитайте да се наблюдавате в огледалото, докато говорите – сякаш упражнявате произнасянето на реч – така ще може да видите, че начинът Ви на говорене не е по-различен отпреди поставянето на протезите.

Говорете уверено

Разговорите със семейство и приятели е най-добрият начин да подобрите говоренето си като цяло. Да общувате с Ваш близък човек, който да слуша начина Ви на говорене, може да е от огромна полза, тъй като той ще може да чуе думите, които Ви затрудняват, а Вие да наблегнете върху упражняването им. Воденето на разговор, докато сте с протези ще Ви помогне да се почувствате комфортно и да повишите самочувствието си.

Ако сте опитали тези упражнения и все още Ви е трудно да свикнете с носенето на протези, като следваща стъпка, проведете разговор с Вашия лекар по дентална медицина. Той може да Ви даде допълнителни съвети и информация за средствата, с които да върнете усмивката на лицето си - като например фиксиращи кремове за протези.